答案是因人而异的，因为要让新名发挥作用，最重要的前提是必须心甘情愿接受新名字的人，才会有明显而快速的变化。自己喜欢的名字就是最好的名字，让自己和新名字产生的磁场产生共鸣。自然可以更快得到改变的效果。